33日目 5/10 レコーディング

今日の記録
-----------------------------------
6:30 朝・・・６００カロ
カルボナーラ

昼・・・カロ
なし。この日は、ずっと寝てました。　

間食・・・０カロ
なし。

夜・・1063カロ
ＵＦＯカップ焼きそば　543カロ
おにぎり　120カロ
練乳フランスパン　400カロ

合計1663cal
------------------------------------

今日のトレーニング 体重60.9kg

/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_　

腹筋と腕立て伏せ

/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_

ランキングに参加しています。
よろしければクリックお願いします
↓↓↓↓↓