2009-04-09 ２日目 4/9 レコーディング ダイエットの記録 朝 07:20---- ご飯一膳 水一杯 イチゴ５ヶ 忘れた・・・ 昼 13:20---- プロテイン200cc 間食 16:00---- マクドナルド チーズバーガー 夜 19:20---- ここやねんにて、 広島焼 半分 トンペイ焼き 半分 アスパラとベーコンの炒め 小皿ひとつ 鶏胸肉の鉄板焼き ３ヶ ウーロン茶600cc ランキングに参加しています。 よろしければクリックお願いします ↓↓↓↓↓
